猫背は治るのか？ - 京成津田沼北口整骨院

猫背で辛い症状、お悩みの方へ。

姿勢が悪く、家族や周りの方に猫背と言われたことはありませんか？
鏡をみたら背中が丸くなっていたりしていませんか？

猫背は見た目だけの問題ではありません。
もしかしたら身体に痛みや辛さを出している原因になっているかもしれません。
このようなお悩みはありませんか？
・首こりや肩こり
・頭痛
・腰痛や背中の痛み
・目の疲れ
・夜寝つきが悪い、寝た気がしない
・自律神経の乱れ　　など
上記のお悩みがある場合は身体のチェックをしてみましょう。

もしかしたら猫背かも？

自分が猫背なのかいまいち分からない方も多いと思います。
そこで簡単に猫背かどうかチェック出来ます。
①壁を背に立ちます。
②かかと、腰、背中、頭と壁にくっつけます。
この時に、
・頭が壁から離れてしまう
・腰が壁から離れてしまう
・膝の裏が壁から離れてしまう
・壁から離れた方が楽に立てる
この4つを確認してください
どれか一つでもあれば猫背かもしれません。

何故猫背になるのか？

猫背になる原因は各々の生活習慣や環境にあります。
例えば、
・デスクワークをしている。
・スマホを使うことが多い。
・家事をするときは下を向いていることが多い。
・運転時間が長い。
・家ではソファーにもたれかかることが多い。などなど
他にもまだまだ考えられますが、上記の様な生活習慣が猫背になる最大の原因になります。

自分は何型の猫背？

よく猫背でもさまざまなタイプの猫背があると言われています。
タイプごとに分類していくと、
・顔が前に出ている
・背中が丸くなっている
・腰が丸くなっている
・肩が前に行き過ぎている
・腰は反っているが背中は丸い
簡単に分類してもこれだけ種類があります。
何が言いたいかと言うと、治す為には人によってやらなくてはいけないことが違う。ということ。
当院では患者さんの身体全身を検査させて頂いた上で状態に合わせた施術方法を行っています。
骨をバキバキしない手技なので安心安全な方法です。

セルフケアは必要か？

施術の効果を最大限維持出来るように、その方に合わせた必要なセルフケアをお伝えさせて頂きます。
一番理想なのは、ご自身で辛さが出ない様に予防することだと考えています。
もちろんセルフケアが難しい方はご相談下さい。

誰でも受けられるのか？

当院の猫背矯正は、安全な施術法なので子どもからご高齢の方まで受けられます。

猫背になると全身に負担がかかります。
それが何かしらのきっかけでさまざまな症状を出します。
今現在も症状が出ている状態であれば、一度お身体をチェックすることをオススメします。

当院でも猫背、姿勢の矯正を行っています。
どこに行っても良くならなかった方や、辛い症状でお悩みの方はお気軽にご相談下さい。

千葉県習志野市津田沼3-3-15
047-481-8465
京成津田沼北口整骨院